Jogínek ve ŠD

1.12. 2019

Na začátku jógového cvičení jsme společně s dětmi dělali mandalu.

Řádili jsme i s padákem, smáli jsme se, bavili se. Pustili jsme si relaxační hudbu a podle hudby jsme s padákem cvičili a hráli s ním různé hry. Nacvičovali jsme pozdrav slunci, trénovali správné držení těla, procvičovali svaly a techniky dýchání. Žáci si odnesli domů mandalu a sladkou odměnu. Děti byly nadšené.

Děkuji paní asistence Marice za pomoc při cvičení.

Mgr. Miroslava Šlosrová

Fotogalerie